Contact

© 2018 De Kraamkeuken.

  • Black Instagram Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black LinkedIn Icon

Wil je meer weten? 

Dan kan je ons altijd even bellen, appen of mailen

Tel: 06-27215744​

info@de-kraamkeuken.nl

Vers en Gezond eten tijdens je Kraamweek

De Kraamkeuken kookt en brengt verse maaltijden langs voor jou en je gezin tijdens de kraamweek. Acht dagen lang wordt er vers en gezond voor jullie gekookt. Maaltijden die aansluiten op jullie wensen en passen bij het geven van (eventuele) borstvoeding en bijdragen aan het herstel van je lichaam.

 

De Kraamkeuken biedt maaltijden die genoeg energie geven voor de kraamweek.

 
Hoe werkt het?

Wanneer je zwanger bent neem je contact met ons op. We maken dan een afspraak voor een intake. Hierin bespreken we jullie wensen voor het eten tijdens de kraamweek.

Ongeveer drie weken voor de uitgerekende datum brengen wij de eerste twee maaltijden. Deze maaltijden zijn ingevroren zodat je ze even kan bewaren. Zo heb je altijd iets in huis als de bevalling begint.

Dag 3 na de bevalling worden er drie verse maaltijden gebracht. Deze bewaar je in de koelkast en kunnen makkelijk worden klaargemaakt. Uiteraard zit hier een duidelijke handleiding bij en staat de maaltijd zo op tafel (of in bed).

Dag 6 na de bevalling worden de laatste drie verse maaltijden gebracht.

 
Menu

De Kraamkeuken heeft een vast menu dat wisselt per seizoen. Zo werken we met zoveel mogelijk seizoensgebonden producten. Ook gebruiken we vlees met het beter leven keurmerk en vis met het ASC en MSC keurmerk.

Voorbeeld van menu:

  • Dag 1: Noedels met zalm, broccoli, sojasaus en sesamolie

  • Dag 2: Wraps met avocado, komkommer, cherry tomaten, geraspte wortel en pulled chicken. + citroendip 

  • Dag 3: Thaise rijst met doperwten en kip uit de actifry 

  • Dag 4: Zoete aardappelstamppot met spinazie, geitenkaas, pecannoten en zongedroogde tomaten

  • Dag 5: Aardappeltortilla met spekjes, tomaten, champignons, doperwten en kaas

  • Dag 6: Verse tomatensoep met een broodje en hummus

  • Dag 7: Zuurvlees met gebakken aardappeltjes uit de actifry en haricots verts/sperziebonen

  • Dag 8: Pasta met Bolognesesaus en geraspte  parmezaan

Heb je allergieën of andere speciale dieetwensen? Geen probleem, dit kun je doorgeven tijdens de intake. 

 
Prijzen

De Kraamkeuken gaat er van uit dat wij voor acht dagen een verse en gezonde maaltijd mogen maken.

Prijs voor twee personen: €200,-*
Extra volwassen (12+): €50-*
Extra kind 5-12 jaar: €35,-*
Extra kind 1-4 jaar: €25,-*

 

Wil je liever minder of juist meer dagen gebruik maken van De Kraamkeuken? Dat kan.

Maaltijdsoep - 2 personen - €20,-*

Maaltijd vlees, vis of vegetarisch - 2 personen -€30,-*

Wil jij De Kraamkeuken cadeau geven? Dat kan, In de vorm van een cadeaubon of een aantal maaltijden. Neem even contact met ons op voor de mogelijkheden.

* Alle bedragen zijn inclusief BTW en gratis bezorging in Utrecht. Voor bezorging buiten Utrecht wordt 0,19ct per kilometer berekend.

Over ons

De Kraamkeuken zijn Katja en Eva. Twee vriendinnen die tijdens elkaars kraamtijd er achter kwamen dat het beste kraamcadeau een maaltijd is. Eva stond bij Katja in de keuken toen haar 2 dochters, Ted (2014) en Kaat (2016) geboren werden. Toen in 2017 Jip (dochter Eva) werd geboren bracht Katja de hele week maaltijden langs. Daarna ontstond het idee: Iedereen moet zo lekker kunnen eten als wij tijdens onze kraamtijd en daar gaan wij voor zorgen!

In 2018 werd De Kraamkeuken officieel en koken Katja en Eva met super veel plezier voor (nieuwe) gezinnen. De ene keer als cadeau van vrienden of familie de andere keer wordt De Kraamkeuken ingeschakeld door het kraamgezin. Altijd vers, gezond en op maat!

In de zomer van 2019 is Zef (zoon Eva) geboren en kon Eva van de geprofessionaliseerde variant van De Kraamkeuken genieten.

 
 
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now